In Augsburg, Ulm und Online
Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Du leidest unter Verdauungsbeschwerden und niemand konnte Dir bisher wirklich helfen?
Vielleicht hast Du schon viele Therapien ausprobiert – doch die Ursache ist immer noch unklar.
Dann bist Du hier richtig!
Ich unterstütze Dich dabei, die tieferliegenden Gründe Deiner Beschwerden zu erkennen – mit einem ganzheitlichen Blick, der mehr sieht als Laborwerte. Gemeinsam finden wir heraus, was Dein Körper wirklich braucht, damit Du Dich endlich wieder wohl, klar und lebendig fühlen kannst.
Ob vor Ort oder online – ich begleite Dich mit Herz, Fachwissen und einem klaren Ziel: Deine Lebensqualität zurückzuholen.
๐ Vereinbare Dein kostenloses Kennenlerngespräch und spüre, ob dieser Weg sich für Dich richtig anfühlt.
In Augsburg, Ulm und Online
Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Du leidest unter Darmbeschwerden und möchtest endlich wieder ein beschwerdefreies Leben, damit Du Dich wieder gut in Deinem Körper fühlen und das Leben wieder genießen kannst? Ich helfe Dir dabei wieder zu mehr Lebensqualität zu kommen! Ich besuche Dich ganz bequem zuhause und selbstverständlich auch mit Online-Sprechstunden.
Vereinbar hier ein kostenloses 15-minütiges Kennenlerngespräch bei mir. Gemeinsam finden wir einen Weg, der auch zu Deiner Lebenssituation passt:
In Augsburg und Online
Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Du leidest unter Verdauungsbeschwerden und niemand konnte Dir bisher wirklich helfen?
Vielleicht hast Du schon viele Therapien ausprobiert – doch die Ursache ist immer noch unklar.
Dann bist Du hier richtig!
Ich unterstütze Dich dabei, die tieferliegenden Gründe Deiner Beschwerden zu erkennen – mit einem ganzheitlichen Blick, der mehr sieht als Laborwerte. Gemeinsam finden wir heraus, was Dein Körper wirklich braucht, damit Du Dich endlich wieder wohl, klar und lebendig fühlen kannst.
Ob vor Ort oder online – ich begleite Dich mit Herz, Fachwissen und einem klaren Ziel:
Deine Lebensqualität zurückzuholen.
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๐ Vereinbare Dein kostenloses Kennenlerngespräch und spüre, ob dieser Weg sich für Dich richtig anfühlt.
Ich unterstütze Dich gerne bei folgenden Beschwerden:
Leaky Gut
Die Darmschleimhaut wird durchlässig und funktionsuntüchtig. Krankheitserreger, Giftstoffe und Keime können ungehindert aus dem Darm in den Körper eindringen und dort Abwehrreaktionen des Immunsystems hervorrufen.
๏ปฟ
Candida
Dieser Hefepilz befindet sich oft im Darm und kann die Darmflora stören, sowie Pilz Infektionen und Magen Darm Erkrankungen auslösen. Er wird mit Blähungen, Heißhunger, Juckreiz und Unverträglichkeiten in Verbindung gebracht.
๏ปฟ
Reflux
Reflux bezeichnet den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre. Der Schließmuskel des Magens arbeitet hier aus verschiedensten Gründen nicht mehr richtig. Man unterscheidet hier zwischen normalem und stillem Reflux.
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Unverträglichkeiten
Nahrungsmittelunverträglichkeiten können unsere Lebensqualität stark beeinflussen. Viele Menschen leiden unter diversen Magen Darm Beschwerden und wissen gar nicht, dass dessen Auslöser eine Unverträglichkeit und vor allem welche ist.
๏ปฟ
Gastritis
Gastritis kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Viele Menschen leiden unter Magenbeschwerden wie Schmerzen, Übelkeit oder Brennen, ohne zu wissen, dass eine entzündete Magenschleimhaut die Ursache ist.
HPU
HPU kann sich auf viele Lebensbereiche auswirken. Betroffene kämpfen oft mit Erschöpfung, emotionaler Instabilität oder Verdauungsproblemen, ohne zu wissen, dass ein gestörter Stoffwechsel von Zink, B6 und Mangan die Ursache sein kann.
Leaky Gut
Ein durchlässiger Darm kann die Gesundheit stark beeinträchtigen. Viele Betroffene leiden unter Verdauungsproblemen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder chronischer Erschöpfung, ohne zu wissen, dass eine gestörte Darmbarriere die Ursache sein kann.
Reizdarm
Reizdarm kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Viele Betroffene leiden unter chronischen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfall, ohne zu wissen, dass eine gestörte Darmfunktion die Ursache sein kann.
Viele meiner Klient:innen hatten zuvor zahlreiche Arztbesuche hinter sich – ohne klare Ursache. Hier setzen wir neu an.
SIBO
Dünndarmfehlbesiedelung kann die Lebensqualität erheblich mindern. Viele Menschen leiden unter wiederkehrenden Verdauungsbeschwerden, ohne zu ahnen, dass eine übermäßige Bakterienansammlung im Dünndarm der Auslöser sein kann.
Candida
Dieser Hefepilz befindet sich oft im Darm und kann die Darmflora stören, sowie Pilz Infektionen und Magen Darm Erkrankungen auslösen. Er wird mit Blähungen, Heißhunger, Juckreiz und Unverträglichkeiten in Verbindung gebracht.
Reflux
Reflux bezeichnet den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre. Der Schließmuskel des Magens arbeitet hier aus verschiedensten Gründen nicht mehr richtig. Man unterscheidet hier zwischen normalem und stillem Reflux.
Unverträglichkeiten
Nahrungsmittelunverträglichkeiten können unsere Lebensqualität stark beeinflussen. Viele Menschen leiden unter diversen Magen Darm Beschwerden und wissen gar nicht, dass dessen Auslöser eine Unverträglichkeit und vor allem welche ist.
Gastritis
Gastritis kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Viele Menschen leiden unter Magenbeschwerden wie Schmerzen, Übelkeit oder Brennen, ohne zu wissen, dass eine entzündete Magenschleimhaut die Ursache ist.
HPU
HPU kann sich auf viele Lebensbereiche auswirken. Betroffene kämpfen oft mit Erschöpfung, emotionaler Instabilität oder Verdauungsproblemen, ohne zu wissen, dass ein gestörter Stoffwechsel von Zink, B6 und Mangan die Ursache sein kann.
Leaky Gut
Ein durchlässiger Darm kann die Gesundheit stark beeinträchtigen. Viele Betroffene leiden unter Verdauungsproblemen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder chronischer Erschöpfung, ohne zu wissen, dass eine gestörte Darmbarriere die Ursache sein kann.
Reizdarm
Reizdarm kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Viele Betroffene leiden unter chronischen Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfall, ohne zu wissen, dass eine gestörte Darmfunktion die Ursache sein kann.
Wie läuft eine Beratung bei mir ab
Du hast schon so viel versucht – ich weiß, wie sich das anfühlt.
Deshalb ist mir wichtig, dass Du erst einmal ganz in Ruhe spüren kannst, ob unsere Zusammenarbeit zu Dir passt.
Wie läuft eine Beratung bei mir ab
Individuelle 1:1 Begleitung
Du bekommst eine Begleitung, die sich Deinem Leben anpasst – nicht umgekehrt. Kein Schema F, sondern Lösungen für Deinen einzigartigen Körper.
Individuelle
๏ปฟ1:1 Begleitung
Du bekommst eine Begleitung, die sich Deinem Leben anpasst – nicht umgekehrt. Kein Schema F, sondern Lösungen für Deinen einzigartigen Körper.
Individuelle 1:1 Beratung
Du bekommst eine Begleitung, die sich an Dich anpasst – nicht umgekehrt. Kein Plan von der Stange, sondern Lösungen für Deinen Körper & Alltag.
Vor Ort oder Online
Du kannst zu mir ins Gesundheitsatelier in Augsburg kommen oder wir treffen uns online via Zoom – ganz so, wie es sich für Dich richtig anfühlt.
Ernährungsauswertung
Ich analysiere Deine Essgewohnheiten, erkenne Zusammenhänge und zeige Dir auf achtsame Weise, was Dein Körper wirklich braucht.
Alltagstipps
Ich gebe Dir praktische Impulse, die sich leicht in Deinen Alltag integrieren lassen – ganz ohne Druck oder Überforderung.
Individuelle 1:1 Beratung
Du bekommst eine Begleitung, die sich an Dich anpasst – nicht umgekehrt. Kein Plan von der Stange, sondern Lösungen für Deinen Körper & Alltag.๏ปฟ
Vor Ort oder Online
Du kannst zu mir ins Gesundheitsatelier in Augsburg kommen oder wir treffen uns online via Zoom – ganz so, wie es sich für Dich richtig anfühlt.๏ปฟ
Ernährungsauswertung
Ich analysiere Deine Essgewohnheiten, erkenne Zusammenhänge und zeige Dir auf achtsame Weise, was Dein Körper wirklich braucht.๏ปฟ
Ich gebe Dir praktische Impulse, die sich leicht in Deinen Alltag integrieren lassen – ganz ohne Druck oder Überforderung.๏ปฟ
Stressfreie Körperreinigung
Oft liegt die Ursache tiefer. Ich zeige Dir Wege, wie Du sanft entlastest und Deinen Körper wieder in Balance bringst – ohne starre Detox-Konzepte.
Supplemente
๏ปฟmit Sinn
Du bekommst gezielte Empfehlungen für Mikronährstoffe, die Deinem Körper in Deiner aktuellen Lage helfen – ohne Überladung.
Auswertung von Laborwerten & Stuhltests
Ich unterstütze Dich bei der Interpretation Deiner Befunde – und schaue genau dorthin, wo andere nur durchrutschen.
Produkt Empfehlungen
Ich zeige Dir praxiserprobte Tools, Mittel und Produkte, die Dich auf Deinem Weg wirklich unterstützen – ohne Marketing-Blabla.
Stressfrei Körperreinigung
Oft liegt die Ursache tiefer. Ich zeige Dir Wege, wie Du sanft entlastest und Deinen Körper wieder in Balance bringst – ohne starre Detox-Konzepte.๏ปฟ
Supplemente mit Sinn
Du bekommst gezielte Empfehlungen für Mikronährstoffe, die Deinem Körper in Deiner aktuellen Lage helfen – ohne Überladung.๏ปฟ
Auswertung von Proben und Stuhltests
Ich unterstütze Dich bei der Interpretation Deiner Befunde – und schaue genau dorthin, wo andere nur durchrutschen.๏ปฟ
Produkt Empfehlungen
Ich zeige Dir praxiserprobte Tools, Mittel und Produkte, die Dich auf Deinem Weg wirklich unterstützen – ohne Marketing-Blabla.
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Was meine Beratung so besonders macht
Ich begleite Menschen, die mit Standard-Lösungen nicht weiterkommen – und echte Antworten suchen.
01
Stressfreie Körperreinigung
Viele Beschwerden entstehen nicht, weil Du „falsch isst“ – sondern weil Dein Körper überfordert ist. Ich zeige Dir, wie Du ihn sanft entlastest, ohne Druck oder starre Vorgaben.
02
Eigene Bedürfnisse im Fokus
Es geht nicht um 100โฏ% Disziplin – sondern um 80โฏ% Klarheit mit Raum für Leben. Ich arbeite nicht dogmatisch, sondern so, dass Dein Alltag funktioniert.
03
Persönlich vor Ort oder online
Meine Beratungen finden in meinem Gesundheitsatelier in Augsburg oder online via Zoom statt – je nachdem, wo Du Dich sicher und wohlfühlst.
04
Eigene Erfahrungen - echte Empathie
Ich war selbst dort, wo Du gerade bist. Nach Jahren voller Symptome, Unsicherheit und Frust kenne ich diesen Weg aus eigener Erfahrung. Und weiß: Es gibt einen.
05
Ursachensuche statt Symptombehandlung
Ich schaue nicht nur auf Befunde oder Beschwerden – ich frage: Warum? Gemeinsam decken wir Zusammenhänge auf, die bisher übersehen wurden.
06
Persönliche Nachbetreuung –
๏ปฟauf Augenhöhe
Auch nach Deinem Beratungstermin bleibst Du nicht allein. In optionalen Folgeterminen schauen wir gemeinsam, wie Du vorankommst, was sich verändert – und was Du noch brauchst, um wirklich weiterzukommen.
Was unterscheidet mich von anderen Ernährungsberatern?
01
Stressfreie Körperreinigung
Viele Beschwerden entstehen nicht, weil Du „falsch isst“ – sondern weil Dein Körper überfordert ist. Ich zeige Dir, wie Du ihn sanft entlastest, ohne Druck oder starre Vorgaben.
02
Eigene Bedürfnisse
Es geht nicht um 100โฏ% Disziplin – sondern um 80โฏ% Klarheit mit Raum für Leben. Ich arbeite nicht dogmatisch, sondern so, dass Dein Alltag funktioniert.
03
Persönlich vor Ort oder Online
Meine Beratungen finden in meinem Gesundheitsatelier in Augsburg oder online via Zoom statt – je nachdem, wo Du Dich sicher und wohlfühlst.
04
Eigene Erfahrungen - echte Empathie
Ich war selbst dort, wo Du gerade bist. Nach Jahren voller Symptome, Unsicherheit und Frust kenne ich diesen Weg aus eigener Erfahrung. Und weiß: Es gibt einen.
05
Ursachensuche statt Symptomunterdrückung
Ich schaue nicht nur auf Befunde oder Beschwerden – ich frage: Warum? Gemeinsam decken wir Zusammenhänge auf, die bisher übersehen wurden.
06
Persönliche Nachbetreuung –
auf Augenhöhe
Auch nach Deinem Beratungstermin bleibst Du nicht allein. In optionalen Folgeterminen schauen wir gemeinsam, wie Du vorankommst, was sich verändert – und was Du noch brauchst, um wirklich weiterzukommen.
Wie steht es um
Deine Darmgesundheit?
Lade Dir folgenden Darm Test herunter und finde es heraus:
Wie steht es um
Deine Darmgesundheit?
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Einzelsitzung: Anamnese & individueller Gesundheitsplan
Ausführliches 60-90 Minuten Anamnesegespräch
Individueller Gesundheitsplan
+ 30 Minuten Gespräch
E-Book mit 60
darmfreundlichen Rezepten
Zusätzlich enthalten:
Ernährungstagebuch-Auswertung
Laboranalyse-Empfehlungen
Impulse für Darm & Nervensystem
€ 129,-
Pro Sitzung
MEIST GEWÄHLT
6-Wochen-Begleitung: Für tiefere Stabilität & spürbare Veränderung
Ausführliches 60-90 Minuten Anamnesegespräch
Individueller Gesundheitsplan
+ 30 Minuten Gespräch
E-Book mit 60
darmfreundlichen Rezepten
Zusätzlich enthalten:
Ernährungstagebuch-Auswertung
Laboranalyse-Empfehlungen
Impulse für Darm & Nervensystem
2 Folgegespräche á 60 Minuten
Pro Sitzung
(auch in Raten buchbar)
12-Wochen-Begleitung: Für Transformation & innere Sicherheit
Ausführliches 60-90 Minuten Anamnesegespräch
Individueller Gesundheitsplan
+ 30 Minuten Gespräch
E-Book mit 60
darmfreundlichen Rezepten
Zusätzlich enthalten:
Ernährungstagebuch-Auswertung
Laboranalyse-Empfehlungen
Impulse für Darm & Nervensystem
5 Folgegespräche á 60 Minuten
Individuelle Audio-Meditation๏ปฟ
Wöchentlicher E-Mail-Support
€ 75,-
Pro Sitzung
(auch in Raten buchbar)
Häufig gestellte Fragen
Du hast noch Fragen? Vielleicht wurden diese hier bereits beantwortet.
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Ist Dein Ernährungsplan vegan?
Nicht zwingend – ich arbeite individuell. Viele meiner Klient:innen ernähren sich pflanzenbasiert, aber nicht alle vollständig vegan. Entscheidend ist: Was tut Dir gut? Ich achte darauf, dass Dein Plan zu Dir, Deinen Werten und Deinem Körper passt.
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Wie läuft ein Coaching bei dir ab?
Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch. Wenn es für uns beide passt, erhältst Du ein Ernährungstagebuch & einen Anamnesebogen. In der ersten Sitzung schauen wir tief – und entwickeln Deinen individuellen Plan. Danach entscheidest Du, ob und wie wir weitermachen.
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Was ist wenn ich nach der Beratung noch Fragen habe?
In einem optionalen Folgetermin können wir alles klären, was sich zeigt. Viele meiner Klient:innen buchen ein weiteres Gespräch, sobald sie erste Veränderungen spüren oder neue Fragen auftauchen. Du darfst jederzeit wiederkommen – ganz ohne Verpflichtung.
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Was ist, wenn ich nicht alles umsetzen kann?
Dann ist das absolut okay. Ich zeige Dir machbare Alternativen – ohne Druck. Mein Ziel ist es, dass Dein Weg zu Dir passt und nicht gegen Deinen Alltag läuft. Veränderung darf Schritt für Schritt geschehen.
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Ist eine Beratung immer vor Ort?
Nein ๐ Ich berate Dich entweder bei mir im Gesundheitsatelier in Augsburg oder online via Zoom – ganz so, wie es für Dich am besten passt. Du bist also völlig ortsunabhängig.
๐ Bist Du bereit, Deinem Körper endlich zuzuhören?
Vielleicht hast Du schon vieles ausprobiert. Vielleicht bist Du gerade dabei, aufzugeben. Aber irgendetwas in Dir spürt: Da muss es doch noch mehr geben!
Wenn Du das Gefühl hast, dass ich Dich auf diesem Weg begleiten darf, dann lade ich Dich herzlich zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein.
๏ปฟGanz unverbindlich – aber vielleicht lebensverändernd.
Hol Dir 40 darmfreundliche Rezepte für ein gutes Bauchgefühl!
Genussvoll essen trotz empfindlichem Darm – mit einfachen, leckeren Gerichten ohne Gluten, Zucker & Co.
๐ฑ pflanzlich • darmfreundlich • alltagstauglich
